Данный сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Подробнее: Политика Cookie

вернуться назад

Сексуальная жизнь и недержание мочи – две темы, обсуждение которых трудно даётся многим людям. При этом и то и другое оказывает серьёзное влияние на качество жизни. Особенно когда недержание мочи становится на пути сексуальной жизни. Обсудим, насколько часто встречается эта проблема и как с ней справиться.

Почему недержание мочи возникает во время секса

В моменты сексуальной активности давление на область живота создаёт повышение внутрибрюшного давления, что провоцирует подтекание мочи. У многих женщин есть страх, что такие эпизоды делают их отталкивающими и непривлекательными для партнёра. Именно по этой причине они начинают избегать сексуальной близости. Однако восстановить привлекательность и доступность сексуальной жизни при инконтиненции возможно. В этом помогут меры по контролю подтекания мочи, а также обязательное обсуждение проблемы с партнёром. 

Как недержание влияет на сексуальность

Исследования на эту тему показали, что женщины с трудностями контроля над мочеиспусканием отмечали такой же уровень сексуальной активности, как и женщины без недержания мочи. Что касается получаемого во время секса удовлетворения, то женщины из обеих групп отметили одинаково высокий уровень удовольствия.

Среди проблем, о которых рассказали специалистам женщины с недержанием мочи, было замедление достижения оргазма, особенно при стрессовой инконтиненции. У женщин со стрессовым недержанием наиболее часто подтекание мочи случалось непосредственно во время самого полового акта. При императивном, или ургентном, недержании сложно предсказать момент развития подтекания мочи. Это делает трудным расслабление во время секса и мешает достижению пика удовольствия. Кроме того, при ургентном недержании выше риск неожиданного возникновения подтекания большого объёма мочи во время оргазма.

Как избежать недержания при сексе

Предотвратить недержание во время сексуальной активности помогут следующие рекомендации: 

Чтобы обеспечить себе дополнительный комфорт, следует иметь под рукой впитывающие средства, например, впитывающие пелёнки iD Protect для защиты постельного белья от намокания, а также влажные салфетки iD Care для быстрого гигиенического ухода.

Как поговорить с сексуальным партнёром на тему недержания

Необходимость обсуждения данной темы с партнёром может вызывать чувство стыда и неудобства. Но это важнейший шаг к достижению взаимопонимания между вами и к тому, чтобы инконтиненция перестала быть препятствием для полноценной сексуальной жизни и удовлетворяющей обоих партнёров интимной близости. Следует сказать партнёру, что во время секса может выделяться немного мочи. Также можно предупредить, что моча стерильна и не вызовет проблем или инфекций. 

Важно отнестись к вопросу с мягким юмором. Если во время беседы уйти глубоко в свои переживания, то это может плохо сказаться и на настроении вашей второй половины. После доверительного разговора маленький инцидент во время секса вызовет лишь смех или улыбку, что укрепит отношения и не заденет ваши чувства. И помните главное: недержание  не должно быть препятствием для здоровой сексуальной жизни!


Рекомендуемая продукция

Урологические прокладки

iD LIGHT

Впитывающие трусы для женщин

iD For Her

Подгузники-трусы

iD PANTS

Продолжить читать

Недержание мочи после травм позвоночника: причины, лечение и реабилитация

Нейрогенное расстройство мочеиспускания — одно из тяжелых последствий травм спинного мозга. Данное осложнение развивается из-за нарушения...

о недержании

Недержание мочи после операции на простате

Недержание мочи – частое осложнение хирургического лечения простаты, которое заметно влияет на качество жизни мужчины. Причем вызвать эпизоды подтекания мочи может не только радикальное удаление железы на фоне онкологических заболеваний, но и более лёгкие органосохраняющие операции при доброкачественных изменениях простаты.

о недержании

Какие упражнения помогают при недержании?

Правильная физическая активность — это не просто необходимость для каждого человека, но еще
и важнейший инструмент, с помощью которого можно улучшить контроль над мочеиспусканием.
Об известных многим упражнениях Кегеля вы сможете прочесть в другой статье. А здесь мы
расскажем о новых упражнениях для борьбы с инконтиненцией. С их помощью можно
оздоровить не только мышцы тазового дна, но также улучшить состояние позвоночника, мышц
спины, живота, ног.

о недержании

Все статьи