Данный сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем Сайте, а также в целях обеспечения быстрой и эффективной навигации по Сайту. Продолжая использовать данный Сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Подробнее: Политика Cookie

вернуться назад

Недержание мочи часто становится причиной ограничения как социальной, так и физической активности человека. Многих людей, столкнувшихся с трудностями контроля над мочеиспусканием, пугает мысль, что заниматься спортом, даже на любительском уровне, теперь нельзя. Однако недержание мочи не должно быть помехой для полноценной жизни и здоровой активности.

Спорт и недержание мочи: может ли это быть совместимо

Опросы, проведённые среди профессиональных спортсменов, а также тех, кто занимается спортом на любительском уровне, показали, что часть из них сталкивалась с проблемой недержания мочи. Почти все опрошенные были людьми молодого и зрелого возраста. Так выяснилось, что трудности контроля над мочеиспусканием распространены среди молодых людей намного больше, чем принято думать. Кроме того, люди с инконтиненцией без страха продолжают свою спортивную активность, соблюдая определённые условия:

Инконтиненция сама по себе не может быть поводом для полного запрета физической активности. Кроме того, недостаток такой активности повышает риск ожирения, которое как раз способствует развитию недержания и ухудшению его проявлений.

Как предотвратить последствия недержания при упражнениях

Помните, что наличие недержания мочи не должно быть преградой для занятий спортом. Если нет других медицинских противопоказаний, о которых можно узнать у лечащего врача, то не лишайте себя физической активности. Она поможет оставаться в тонусе, чувствовать всю полноту и вкус жизни каждый день.


Рекомендуемая продукция

Подгузники-трусы

iD PANTS

Продолжить читать

Какие средства необходимы для ухода за лежачими больными

Человек с ограниченной подвижностью нуждается в уходе и заботе со стороны близких людей. Данная статья расскажет, какие средства по уходу помогут улучшить комфорт лежачего больного, защитят его от осложнений, связанных с длительным лежачим положением и облегчат задачу людям, ухаживающим за ним.

cредства гигиены

Что такое недержание мочи?

Недержание мочи — это случайное подтекание мочи, не поддающееся контролю человека. Проблема актуальна для любого пола и возраста и может быть вызвана различными причинами. Установление причины во многих случаях помогает полностью избавиться от недержания, а использование удобных средств гигиены в период лечения позволяет продолжать жить активной жизнью.

о недержании

Как правильно использовать подгузники-трусы для взрослых

Трудности контроля над мочеиспусканием — неприятность, о которой чаще предпочитают промолчать, даже в кабинете у врача.

cредства гигиены

Все статьи